Buổi tập của U23 Việt Nam diễn ra trong vòng 1 tiếng đồng hồ, kéo dài từ 18h00 đến 19h00 tại sân tập Quân đội. Đây là buổi tập làm quen ánh đèn duy nhất của đoàn quân ông Đinh Thế Nam trong hành trình hướng đến trận đầu tiên của bảng C kể từ khi đặt chân đến Phnom Penh. Có thể thấy, ánh đèn không thực sự tốt nhưng vẫn đủ để U23 Việt Nam quan sát cho suốt buổi tập.
Trong phần làm nóng của buổi làm quen ánh đèn, các cầu thủ được chơi các trò chơi khởi động. Đây cũng là cách giúp cho các học trò xua tan đi những băn khoăn vừa xuất hiện khi có 5 thành viên của đội bị nghi dương tính với Covid-19, đồng thời, tạo sự hưng phấn và sảng khoái.
Sau phần khởi động này, U23 Việt Nam thực hiện các bài tập chuyền dài để tạo cảm giác quan sát cũng như các bài phối hợp ở phạm vi nhỏ trên một khoảng sân nhất định. Nhìn chung, buổi tập diễn ra khá hứng khởi và giúp cho các cầu thủ lấy lại được sự cân bằng cần thiết.
Do yêu cầu của phía ban tổ chức, những cầu thủ ở chung phòng với 4 cầu thủ bị dương tính cũng như các thành viên của BHL phải đeo khẩu trang trong buổi tập này.
Theo kế hoạch, U23 Việt Nam sẽ được xét nghiệm Covid-19 vào lúc 10h00 sáng 19/2. Những cầu thủ âm tính sẽ được thi đấu. Liên quan đến các thành viên bị nghi dương tính với Covid-19, chiều 18/2, cơ quan y tế của ban tổ chức đã tiến hành lấy lẫu xét nghiệm để xét nghiệm nhanh tại chỗ cũng như PCR. Kết quả xét nghiệm nhanh cho biết, 4 cầu thủ tiếp tục dương tính nhưng trợ lý lại có kết quả âm tính.
